ぱどま堂の日々

小金井市で はりきゅう・アーユルヴェーダ・ヨーガ・インナーチャイルド癒し

ラマダーン月に共感力を考える

رمضان كريم Ramaazan Kareem こんにちは。やっとウルドゥー文字が「模様」ではなく「文字」に見えるようになってきたhottaです(スラスラ読めるまでには、まだまだ時間がかかりそうですが・・・笑) ヒンディー語とウルドゥー語を学ぶようになって以来、イスラ…

シュックリヤ

السلام علیکم. नमस्कार | Hello. こんにちは。 ぱどま堂のhottaです。 4月にブログでもお知らせ致しましたが、ぱどま堂は引っ越ししました。 1年間過ごした東小金井から古巣の武蔵小金井へ。急に決まった引っ越しで、まだ電話もない有様ですが、少しずつ営業…

ぱどま堂よりお知らせ

こんにちは。ぱどま堂のhottaです。 突然ですが、ぱどま堂は明日移転します。 1年前に武蔵小金井駅前開発のため現在の東小金井に移転しましたが、ちょっと事情があり、またまた移転します。 移転に伴い、住所以外に色んなコトが変わります。電話番号も変わり…

HAPPY HOLI !

HAPPY HOLI 今日はホーリー。ヒンドゥー歴11月の満月に行われる春を迎えるお祭り。色粉や水爆弾を投げあうのが有名ですね(笑)。 私もホーリーの時に油断して道を歩いていたら、2階の窓から水爆弾を投げられてビッショ濡れになった事があります。 …

2月です

彼が君の前にやってきた時、君はこのように感じたかい? 風が動き始めたかい?ゆっくりとドゥパタ(ショール)がはためいたかい? 天空で月が少し大きくなったかい? 日本で2013年に公開され、日本アカデミー賞優秀外国作品賞を受賞したインド映画「きっと、う…

本年もよろしくお願いいたします

新しい年をお迎えし、皆様いかがお過ごしでしょうか? 1月15日は小正月。旧暦では1月1日から松の内を大正月、満月となる15日を小正月と言ったそうです。吉凶占い、どんど焼き、無病息災を祈る小豆粥など、小正月の風習は現代にも引き継がれています。 インド…

年末年始のお知らせ

いつも、ぱどま堂のブログをご覧頂きまして有難うございます。 この1ヶ月間、南の国をウロウロ(実際にはバタバタ)しておりました。伝統的な結婚式に参列したり、電車に飛び乗ったり(笑)、山に登ったり、などなど話は尽きませんが、その辺りは追々。小出し…

11月です

朝晩ヒンヤリする日が多くなりましたね。空気も澄んでいて、小金井から夕焼け空に浮かぶ富士山が良く見えます。紅葉も見頃なので、高尾山や奥多摩で山歩きを楽しんでいる方も多いみたいです いいな~ そういえば先日、氏神様にお参りした時、黄金色の銀杏の…

10月です

秋になり空がとても綺麗ですね。 先日ひとり峯入った奥多摩の山では、早朝、大きな雲と出逢いました。 とても美しくて、朝から頑張ったご褒美かな、と、ちょっと褒められたような、独占したくなるような、良い気持ちになりましたが よくよく考えてみると 空…

9月です

現在は過去の先端 そして 現在は未来の先端 過去も未来も、その先端は今現在 今の変化は未来の変化 今の変化は過去の変化 先日、ぱどま堂にお越しの方にお話した言葉です。 後悔、自己卑下、自己否定、嫉妬、憎悪、嫌悪、罪悪感・・・・ 過去は確かに頭の中…

8月です

こんにちは。8月に入り、猛暑や台風など不安定なお天気の日が多いですね。 暑い日は冷たい飲み物や食べ物が多くなりますが 摂りすぎるとお腹が冷えて夏バテの元になります。 温かいけど身体を冷やしてくれる、そんなクールダウン効果がある食べ物や飲み物で …

7月のお知らせ

7月に入り暑い日が続いています。皆様いかがお過ごしでしょうか? ぱどま堂は今年の3月、JR中央線・東小金井駅から徒歩3分の場所に引っ越しました。 東小金井は武蔵小金井駅のお隣です。 東小金井は同じ小金井市ですが、ムサコとは雰囲気がちょっと違います…

何を食べる?どう食べる?

「この娘は毎日肉ばかり食べているから病気になるんですよね、ドクター!」 15年程前にデリーのアーユルヴェーダ病院で研修中、マダム系患者さんが訴えていたのが上の一言。 欧米食のレストランが沢山出来始めたこの当時、デリーっ子達は家飯よりも外食を好…

ソムナートの涙

ここのところ昨年訪れたソムナート(インド・グジャラート州)の事をよく思い出します。アーメダバード、ドワルカ、ギルナール山とグジャラート州を移動し続け、最後に到達したのが1番目のジョーティーリンガムを祀るヒンドゥー教の聖地・ソムナート寺院でした…

人間だもの

4月になりました。 始めての人との出会い、今まで一緒だった人との別れ。 新しい出来事がスタートし、ずっと続けていた事が終わる。 ドキドキ・ワクワクの楽しみもあるけど、なんだか不安にもなりますね。 4月は変化の季節です。 でも生き物は変化を嫌います…

ぱどま堂 移転しました

こんにちは。ぱどま堂院長のhottaです。 この度、ぱどま堂は長年お世話になった武蔵小金井駅前から東小金井へ移転しました。 武蔵小金井のぱどま堂は祖母の代から100年近く住んでいた古い一軒家を5年前に改装し営業していました。その土地が駅前開発の対象と…

ヴァサントパンチャミー

2月に入り、寒さ本番となりました。 でも暦では2月3日が節分、4日が立春。もうすぐ春ですねえ~~~ インドも昨日、「ヴァサントパンチャミー」という春を迎えるお祭りが行われました(ヴァサントは春という意味)。ヴァサントパンチャミーは、学問と芸術の…

Happy New Year 2017

謹賀新年 Happy New Year 2017 2017年新年をお迎えしました。皆様、新しい歳の始めを如何お過ごしでしょうか? 神社仏閣にお参りされた方も多いのではないでしょうか。私も例年通り、氏神様ほか数社に参詣させて頂きました。今年は春のように暖かな三が日だ…

12月です

師走になりました。2016年も残り1か月。皆様いかがお過ごしでしょうか? 忘年会とかクリスマスとか、なにかとお酒を飲む機会が増える季節ですねぇ~ また同時に、12月は風邪が流行る季節でもあります。宴会で飲み過ぎたり大掃除や行事で疲れたりすると、免…

11月です~坐禅会ありがとうございました

11月に入ると空気がヒンヤリしてきました。季節の変化を感じますね。 インドはDiwariが終わり新年を迎えました。私も久しぶりにミールスを食べに出かけたり、インド映画を見まくったり、ヨーガに参加された皆様にお菓子を配ったり、ディワリっぽくバタバタし…

Happy Navratri 2016

Happy Navratri 2016 10月1日より「9つの夜」を意味するナヴラトリがスタートしました。 9体の女神、もしくは女神が体現するシャクティ(霊性、エネルギー、女性原理、神聖な力、最高神の性エネルギー)を崇拝するお祭りです。 この10日間はインド中で女神と女…

ガネーシャ神、お誕生日おめでとう

Happy Ganesh Chaturthi 9月5日はガネーシャगणेश(ガナパティगणपति)のお誕生日です。象の頭をもつガネーシャはインドでも大人気の神様。玄関にガネーシャをお祀りするお家も多いですね。 富の神、学問の神、武術の神、障害を取り除く神とも言われています。 …

汗のかきすぎ、気を付けて

ぱどま堂のhottaです。暑い日が続いていますが、皆様いかがお過ごしですか? 今年は梅雨が長かった為か、湿気に弱い方にとっては例年以上にキツイ夏になっているようです。 私も更年期に入ってから、動いた時の汗の量が半端ないっっ!特にこの夏は登山用の速…

7月・熱中症に気を付けて

7月に入り、急激に気温が高くなってきました。昨日は東京が37度っ!まだ梅雨終わってないですよね・・・熱中症になるのは屋外より室内が多いそうです。今年は例年以上に暑い夏になると発表がありました。エアコンも体調管理の道具のひとつと考えて上手に利用…

6月になりました&禅セミナーのお知らせ

先日、奈良に滞在した際に、東大寺の近くにある吉野葛専門店で葛餅を頂きました。いや~美味しさにビックリ!東京で食べる葛餅とは同じ名前でも別物なんですね~!ほんのり温かくて、上にかかってる黄な粉と黒蜜が半端なく甘いのが、またgoodなんです。 葛(K…

5月になりました。ラクラク生き方講座終了しました

風薫る5月になりました。 ゴールデンウイークが終わると、なんだか祭りの後みたいな寂しい気分になる方もいらっしゃるかと思います。 所謂、五月病の軽いヴァージョンです。 旅行やイベントなどで頑張りすぎちゃったり、張り切り過ぎちゃったりする方が罹り…

インドより戻りました&ラクラク生き方講座参加者募集中!

こんにちは。院長のhottaです。インドより戻って参りました。 今回も沢山移動して、沢山学んで、沢山食べてきました(笑)もちろん皆さんのお役にたつモノも沢山買ってきましたよ~! 移動は全て鉄道。31時間乗って西の果てから南までグワ~~~っと移動、なん…

ラクラク生き方講座&ヨーガ教室

こんにちは。ぱどま堂のhottaです さて今年のGWのスタートを飾る、ぱどまの会オススメの講座をご紹介します。 ぱどまの会 ラクラク生き方講座 4月29日(金祝)30日(土)13:30~ 会場:宮地楽器ホール・練習室他(JR武蔵小金井駅南口駅前) 参加費:各日¥3500…

鬼といえば・・・

2月3日は節分。節分とは「季節を分ける」、つまり季節の変わり目をいいます。本来は年に4回ありますが古来日本では立春を新年と考えていたため、立春の前日、2月の節分を大晦日とし、災いや穢れを祓い清める日と考えて大事にしていたようですね。 節分といえ…

あけましておめでとうございます

新しい年を迎えました。 今年の元旦は例年よりも暖かでしたね。初詣の列に並んでいても手袋やマフラーなしでOK!ヒートテック重ね着の中高年には、ありがたいことです(笑) 神社への道すがら、今年は夫と「安定」について話していました。 人は安定を好み、…