皆様こんにちは。 いよいよ2024年の師走です。 2025年の荒波を向かえる前に、しっかりエネルギーも貯めていきましょう！ 年内最後、12月のヨーガ教室のお知らせです。 12月8日(日)11時～12時30分会場：ぱどま堂(JR武蔵小金井駅ちかく)参加費：2500円お申し込…

こんにちは。ぱどま堂の堀田です。 急に寒くなりました・・・ 寒いと緊張してキュッとなります。 今からヨーガで緩めて、冬本番に備えたいですね。 来月のヨーガ教室のお知らせです。 11月3日(日)11時～12時30分会場：ぱどま堂(JR武蔵小金井駅ちかく)参加費…

こんにちは。ぱどま堂のホッタです。 漸く東京にも秋の香りがしてきました。 キンモクセイ！ 前の治療院に2本のキンモクセイの木があって、この季節は良い香りがしていた事を思い出しました。 今月のヨーガ教室のお知らせです。 10月14日(月祭)11時～12時30…

こんにちは。ぱどま堂のhottaです。 梅雨明け、暑いですね～ 10年に一度の猛暑になるらしいので 皆様、どうぞご自愛ください。 私も熱中症ぎみです・・・・ 今月のヨーガ教室のお知らせです。 7月21日(日)11時～12時30分会場：ぱどま堂(JR武蔵小金井駅ちかく…

6月21日は国際ヨーガの日（अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस） 今日は世界中で沢山の人々がヨーガを楽しんでいると思います。 でも実のところ、日本ではヨーガはそんなにメジャーではないかも、と最近hottaは感じております。ラジオ体操が浸透しているからかな？ ヨ…

こんにちは。ばどま堂の堀田です。 GWでお忙しいかった皆さま、お疲れ様でございます。 今月もヨーガを行います。 一緒に体も心もほぐしていきましょう。 宜しくお願い致します。 5月19日(日)11:00~12:30会場：ぱどま堂(JR武蔵小金井駅ちかく)参加費：2500円…

こんにちは。ぱどま堂の堀田です。 漸く暖かくなって参りました。 そして桜も開花しました！ 4月のヨーガ教室のご案内です。 4月21日(日)11:00~12:30会場：ぱどま堂(JR武蔵小金井駅ちかく)参加費：2500円お申し込み：ぱどま堂info★padmado.com(★をアットマー…

こんにちは。ぱどま堂の堀田です。 2月のヨーガ教室のご案内です。 2月は2月11日(日)に行います。初めての方も大歓迎です。連休の一時、一緒にヨーガしませんか？ 2月11日(日)11:00~12:30会場：ぱどま堂(JR武蔵小金井駅ちかく)参加費：2500円お申し込み：ぱ…

昨年は大変お世話になりました。ありがとうございました。 引き続き微力ではございますが皆様の御力になれますよう、日々精進して参ります。 本年もぱどま堂・ぱどまの会をどうぞ宜しくお願い申し上げます。 また、石川能登地方地震で被災なされた皆様に心よ…