冬らしい寒さの日が続いています。風邪も流行っていますね。皆様、お変わりなくお過ごしですか？ ぱどま堂の庭の山茶花(サザンカ)が、先週半ばから満開になりました。 この季節、つい「山茶花、山茶花、咲いた道～♪」と口ずさんでしまう方、私だけではないで…

11月に入ると、すっかり秋めいて朝晩の気温差が大きくなってきました。 屋外で自然を満喫するにも良い季節ですね。 先日、奥多摩に出かけた際に素晴らしい紅葉と出逢いました。 そうえいば数年前にカルナータカ州のUDUPIのアーユルヴェーダ医師・Dr.Shreekan…

10月に入り、インドはお祭りシーズンに突入しました。 女神を祝うNAVRATRI・ナヴァラートリ（意味：9日間の夜・今年は10月13日(日本時間14日)から）がスタートすると大都市も小さな村も祭りムード一色になります。 インドでの滞在が長くなると、人々にとって…

9月に入り、すっかり涼しくなりました。8月までの暑さが嘘のようですね。 秋めいては参りましたが、ぱどま堂のゴーヤは、なぜか9月に入ってから沢山の実をつけ始めております。苦みはピッタ(熱エネルギー)を抑えてくれるので8月の酷暑の時に食べたかったのは…

8月に入り、35℃以上の猛暑日が続いています。皆さんいかがお過ごしですか？湿気が多い日などは外を歩いていると空気が熱くて息吸うだけで暑い！とおっしゃる方がいましたが、うんうん、分かる、分かる！南インドでよく感じました。空気が熱くて息が吸えない…

こんにちは。ぱどま堂の堀田です。 今年は7月に入ってもジメジメと雨の日が続いています。陽射しが少ないと、CMじゃないけど身体も心も「なんかダル重ぉ～」って感じになっちゃいますね～ 中医学やアーユルヴェーダでは、外気の湿気が増えると体の中にもドロ…

6月14日日曜日、三頭山セラピーウォーキングに行ってきました。 朝方まで降り続いた雨は都民の森に着いた時にはあがり、おかげで山の緑は一層色濃くなり、潤いに満ちた山の空気が肺の奥まで染み入るような、自然を満喫する山歩きとなりました。 山に初めての…

こんにちは。ぱどま堂の堀田です。 6月に入り、ぱどま堂の入口のアジサイも赤や青の花をつけ始めました。ただ、例年よりも乾燥した暑い日が続いているので、花弁がシワシワになっていますが･･･ そろそろ梅雨入り。植物には有難い恵みの雨となります。 コアジ…

5月になりました。新緑が眩しいですね。緑に囲まれた当院も、現在、様々な花々が咲き乱れております。 紫のシャクナゲも大きな花を咲かせました。 ただ、赤いシャクナゲが咲きません。例年なら目にも鮮やかな真っ赤な花をつけるのですが･･･ 赤いシャクナゲは…

こんにちは。すっかり春らしい気候になりましたね。東京はちょっと汗ばむ日もあるくらいです。 ぱどま堂の入口はミツマタが終わり、只今ツツジ満開でございます。 徒歩10秒のとこにあるお花見の八重桜は満開を過ぎたところ。ここには緑色の桜も咲いていて楽…

今月4日はヒンドゥー教の神様ハヌマーン神を祝うお祭り「ハヌマーン・ジャヤンティ」です。 ハヌマーンは猿の姿をした神様。風の神・ヴァーユの化身とされ、力が強く、空を飛ぶこともできます。 強さは体力だけではなく、心の強さや耐える力を与えてくれる神…

昨日、小金井のアジア料理店でビールを傾けていたら、後ろの女性二人組から 「アーユルヴェーダの離乳食はね・・・」という会話が聞こえてきて 失礼ながら聞き耳を立ててしまいました(笑) 薬草は○○、唐辛子など辛いものは○○、などなど私も興味津々のお話をさ…

3月になり、暖かな陽射しが降り注ぐ時間が長くなりました。 ぱどま堂の庭のミツマタも暖かくなると同時に赤く色づき始めています。 ミツマタは蕾の期間がすごく長いんです。春から夏に茂った葉っぱを秋には全部落とし、じっとと蕾のまま冬の寒さを耐えます。…

HAPPY MAHA SHIVRATRI 今日はシヴァ神に祈りを捧げる日、シヴァ・ラトリです。 シヴァ神はヒンドゥー教の三大神の１人で破壊を司る神です。「破壊」というとネガティブなイメージを抱きやすいかもしれませんが、変化するにも前進するにも現状や当たり前を破…

こんにちは。ぱどま堂のhottaです。 先日、インドから結婚式の招待状がメールの添付書類で届きました。お世話になったアーユルヴェーダ・ドクターのお子さんがご結婚されるとのお知らせでした。 インドとご縁を頂き、インドで学び、気が付けば15年。出逢った…

こんにちは。なぜか牛だらけのカレンダーで新年を迎えた、ぱどま堂の堀田です(写真参照) 巷ではインフルエンザが蔓延しているそうです。新年会やら年度末やら受験やらで忙しい所に空気の乾燥が重なりますので、風邪はどうしてもひきやすい季節です。でも、仕…

新年あけましておめでとうございます 新しい年を迎え、皆様いかがお過ごしでしょうか。 御家族と朝から盃を傾けている方、雪の中の初詣で冷えた身体を熱燗で温めている方、とりあえず炬燵でビールの方･･･(笑) 中にはインフルエンザで布団の中で新年を迎えた…