こんにちは。ぱどま堂の堀田です。
いつもありがとうございます。
今年はベランダ菜園にチャレンジしております。
とりあえず
モロヘイヤ
アシタバ
ブラフミー
梅雨のジメジメの波にのって、水やりしなくてもワサワサ
今回も豊受の豊姫という土で育ってくれています。
アシタバは、もう少し株が大きくなるまで我慢、我慢。
さてヨーガ教室のお知らせです。
こちらのクラスはヨーガが初めての方も、ちょっと慣れている方も、どなたでもご参加頂けます。初めましての皆様も、どうぞお気楽にお問い合わせくださいね。
7月26日(日)11時～12時30分
会場：ぱどま堂(JR武蔵小金井駅ちかく)
参加費：2500円
お申し込み：ぱどま堂info★padmado.com(★をアットマークに変換してください)
小さな会場ですので、相変わらず人数制限しながら行っております。ご予約はお早めに宜しくお願いいたします。
こんにちは。ぱどま堂の堀田です。
いつもありがとうございます。
久しぶりに #asiahunter さんで購入したダッバー(インドのお弁当箱)を持ってカレー屋さんのテイクアウト。コロナ禍では、これを持参すると必ずサルビスが付く、という伝説のダッバー。あれから6年経ちましたが、今も伝説は生きていました。(今回はナーンがサルビス)
ダッバーはプラスチックを廃棄しないので今の時代にもあってると思います！
さて今日は国際ヨーガの日！です。
皆んなで、身体動かして、プラーナ動かして、いきましょう！
6月21日は国際ヨーガの日です。
ぱどま堂でもこの日はヨーガ三昧。1日3クラスを予定しております。
内容、料金は全て同じです。
国際ヨーガの日をきっかけに、皆さんもヨーガを始めてみませんか？
皆様のご参加、お待ちしております
堀田恵子 拝
ぱどま堂ヨーガ教室
6月21日(日) (国際ヨーガの日)
会場：ぱどま堂(JR武蔵小金井駅ちかく)
参加費：2500円
①11時～12時30分 空きあります
②13時30分～15時 ★満席となりました
③16時～17時30分 空きあります
お申し込み：ぱどま堂info★padmado.com(★をアットマークに変換してください)
小さな会場ですので、相変わらず人数制限しながら行っております。ご予約はお早めに宜しくお願いいたします。
