暑い日が続きますね。皆様お元気ですか？
最近、患者さんに熱中症(プチから本格派まで)の方が多く見受けられます。
節電の夏、といってクーラーを控えめにしている場合もそうですが
意外と多いのが「私、冷え性なんです」という呪文にかかって冷えを怖がる女性の方。多いです。
年齢も30代から70代まで様々。
TVや雑誌で
「女性の体調の悪さの原因は、ずばり冷え！」
なんて言われちゃうと、あ～私も冷えてるから体調が悪いのね～、って思い込んじゃうんですね。皆と一緒だと安心する、という深層心理から来ているのですが
でもね、
人は全員同じじゃないんです。違っているから素敵なんです。（♪世界でひとつだけの花ぁぁ～♪）
そして、今は夏！猛暑です！
冷やすときは冷やす。
それが身体・心のストレスの軽減になります。
ぜひ、健康的に夏を乗り切ってください。
写真は我が家のゴーヤです！今年は最初、実がつきにくかったのですが、やっと最近ゴロゴロと大きくなってきました！
おかげさまで毎日ゴーヤカレーです！！！！
ちなみに苦味は熱（ピッタ）を下げる効果がありますよ！！！
是非、ワタも種も食べてね(*^^)v
お知らせ
8月12日（日）は都合により臨時休診とさせて頂きます
