ぱどま堂の日々

小金井市で はりきゅう・アーユルヴェーダ・ヨーガ・インナーチャイルド癒し

38℃

イメージ 1
東京では昨日37℃、八王子では38℃になりました。
もう日本は南国アジアの仲間入りだという事実を、皆で受け入れよう!
とりあえず、喫茶店ではチャエ(インド式ミルクティ)を出すべきだね。
そして夏の果物を食べましょう!「果物は冷えるから食べちゃだめ」なんて、もうこうなったら言っていられないでしょ!
朝起きたら、まず水を一杯飲む事も忘れずに。

写真は東京の日の出。すでに28℃。こんな陽射しでは、寝てられない・・・