2026年最初のヨーガ教室は
㊗️『新春ヨーガの集い』㊗️
です！
年の初めにプラーナの流れ道をしっかり通して
エネルギーを回す準備をしましょう！
参加費は1000円！
もちろんいつもと同じく
ヨーガ初めての方、お子さま、男性、私と同年代の還暦オーバーの皆様(笑)、どなたでもご参加頂けます。
1月11日(日)10時30分～12時
会場：ぱどま堂(JR武蔵小金井駅ちかく)
参加費：1000円
お申し込み：ぱどま堂info★padmado.com(★をアットマークに変換してください)
小さな会場ですので、相変わらず人数制限しながら行っております。ご予約はお早めに宜しくお願いいたします。
皆様のご参加、心よりお待ちしております。
本年も宜しくお願い申し上げます。
ぱどま堂 堀田恵子
アシュワガンダ、赤い実が沢山できた！種を採取するぞー
